On va enfin se mettre au point au sujet du jus de bouleau, parce que je saoule tout le monde depuis plus d'un an avec, en le vantant sur tous les toits, mais que j'ai sans cesse la flemme de récapituler tous ses bienfaits (Bye les toxines)
Le jus de bouleau a de nombreuses vertus, et quand on sait que les pays celtes considéraient les bouleaux comme des arbres divins, on se dit qu'ils n'étaient pas tant éloignés que ça de la vérité.
Le jus est récolté à partir des feuilles (et la sève à partir de l'écorce). Il a des propriétés purifiantes, détoxifiantes. En résumé, il draine parfaitement votre corps en éliminant les toxines de votre système digestif et favorise l'éclat du teint.
J'ai commencé à en faire des cures il y a 5 saisons, et à chaque changement je recommence un programme d'une quinzaine de jours.
1. En complément alimentaire
Weleda propose des bouteilles de jus de bouleau (environ une semaine d'utilisation). Si vous faites un programme de 15 jours il y a des packs qui existent avec la bouteille (plus économiques).
Le goût est assez agréable quand on en prend l'habitude (herbacé), déjà nettement moins dérangeant que leur jus d'argousier (même s'il est également ultra efficace comme cure de vitamines).
Il faut en boire environ 1L par jour, en moyenne 6 cuillères à soupe de jus dilués dans de l'eau.
J'ai des problèmes récurrents de rétention d'eau, je gonfle comme la tante Marge, et j'ai un système digestif ultra lent (ce qui me fait grossir ultra rapidement, joie), et le jus a un effet immédiat sur les fonctions d'éliminations. Attention, moment très délicat: si vous n'êtes pas habitué, les premières fois vous allez courir aux toilettes toutes les dix minutes, il vaut mieux être chez soi!
Si vous avez de la cellulite, ou des petits boutons, cela pourra également s'avérer très efficace.
Au bout d'une semaine je me sens déjà plus à l'aise dans mon corps, surtout après les repas. Je fais beaucoup de sport (en moyenne 6h par semaine) et ça ne me permet pas toujours d'éliminer tout en profondeur, donc ce jus est un complément parfait, et naturel.
2. En application locale
Weleda (et d'autres marques) propose également de l'huile à base de jus de bouleau à but anti-cellulite.
Là encore, il faut s'en tenir à au moins 15 jours pour un effet visible.
L'huile est un peu plus onéreuse que le jus. Je ne l'utilise que depuis 4 mois maintenant, contrairement à 16 mois pour le jus, et pour le moment je n'ai pas eu de résultats réellement visibles.
Je tiens tout de même à préciser que ma cellulite est extrêmement peu visible, j'ai beaucoup de mal à la localiser (grâce à beaucoup de sport). Mais comme je fais également beaucoup de vélo j'étais intéressée par l'effet amincissement des cuisses (adieu mes jambons?). Mais bon, pour le coup j'attends toujours des résultats, bien que j'ai la réelle impression que cela a un peu fonctionné. En revanche, l'huile a vraiment rendu ma peau plus douce et hydratée. Elle est extrêmement agréable d'utilisation. Et j'avais l'habitude d'utiliser la brosse à picots que vous voyez sur l'image, donc elle est juste parfaite pour l'utiliser correctement.
C'est tout ce que j'avais à vous raconter pour le moment! J'espère que mon avis vous aidera à choisir ou non le bouleau pour vos prochaines cures, et que si c'est le cas vous en serez tout aussi satisfaite que moi :)
